Yerken "uff ne güzel şey, kesin kanserojen 7500 kcal" dediğiniz ama çok da zararlı olmadigini ogrendiginiz besinler neler? Paketli paketsiz olabilir. Öğrendiğinizde kaç yaşında olduğunuz önemsiz.
Basladim: labne ve fıstık ezmesi
Basladim: labne ve fıstık ezmesi
hamburger.
(bkz: bence hamburger sağlıklı çünkü içinde et var) diyen çocukla nasıl dalga geçmiştik. meğer çocuk haklıymış. baktığın zaman zararlı sayılabilecek tek şey 2 küçük parça ekmek. gerisi full protein.
yazar yazmaz yazan yazar
tereyağı, kuyruk yağı
ground
Hamburger +1
Normal ekmek yerine oopsie kullanırsan ya da köfteyi marul yapraklarının içine koyup yersen bence diyet yemeği bile sayılır.
kullanicadi
patlamış mısır. az yağlı veya yağsız ve az baharatlı mümkünse, ve hava ile patlatılan. tam tahıl olduğu için zararlı değil aslında.
sinemalardaki patlamış mısırlarda katkı maddeleri ve çok yağ olduğu için sağlıksız olabiliyor. evde yapmak daha iyi.
ermanen
1