Faydalı mı tam bilmiyorum ama akşam geç saatte canım yiyecek bir şey isterse abur cubur yemek yerine bunu kullanıyorum yemek yeme isteğimi baskılıyor :)
Sürekli kullanılmaması gerekiyormuş. Ben de her diş fırçalayışımdan sonra mutlaka kullanıyordum artık gün aşırı ağız bakım suyu kullanıyorum.
Sürekli kullanılmaması gerekiyor +1
Düzenli kullanımda şeker hastalığına sebebiyet verebildiğini gösteren çalışmalar vardı en son, güncelde durum ne bilmiyorum gerçi.
Bundan bağımsız, sabah çok rahatsız hissetmenizin iki önemli sebebi diş aralarında kalan plakların yarattığı tatsızlık veya ağız yıkama suyuna psikolojik düzeyde bir çeşit bağımlılık hissetmenizden kaynaklı olabilir. İlk senaryoda diş ipi çözüm olur, ikincisiyse zaten hoş bir durum değil.
Sürekli kullanmak lazım. Ben de haftada bir kaç kez kullanıyorum ama eskiden her gün kullanırdım.
gecen bununla ilgili belgesel izledim. agizdaki yararli bakterileri de oldurdugu icin doktorlar tavsiye etmiyor.