muzlu tatlılar
muzlu smoothie/içecek
muzle krep
muzlu ekmek
muz reçeli diye bir şey var ama hiç denemedim.
şunlar daha ilginç:
muz kızartması (nijerya ve tayland mutfağından)
zeytinyağlı muz yemeği
muz güveci/yahnisi (banana stew) (afrika mutfağından bu da)
Muzlu dondurma yapmak için muzu doğrayıp dondurucuya atın, smothilere dondurmaya çeşitli şeylere birebir.
Şarap yapılır mesela. Niyetlenirseniz detay konusunda yardımcı olabilirim.
Komşulara verebilirsin. İş yerine götürüp ikram edebilirsin.
Yiyoruz dediğine göre en az iki kişisiniz. İkişer ikişer yiyoruz dediğine göre, iki kişi en az iki gün yemişsiniz, yani en az 1 kilosunu yemişsiniz.
19 kilo muz 14.400 kalori yapar. Kişi başı 7.200 kalori.
İki kişi 4 gün boyunca sadece muz yerseniz biter.
Ayrıca o kadar muzu iki kişi yemeden önce kanda potasyum yüksekliği konusunda Google Abi ile biraz sohbet etmenizde de fayda var. Özellikle kalp sorunu olanınız varsa.
Dondurucu + 1
Bütün sene smoothie, dondurma, granola her şeye katarsınız hatta 6 aydan önce biter kesin.
Olgunlaşınca Soyup dondurucuya atın. Çözdürmeye gerek kalmadan pankek, krep ve kek harcı olarak; smoothie vb pek çok şekilde tüketirsiniz.
Rengi biraz kararabilir, endişelenmeyin.
Not:muz diyarından bildiriyorum.
ben de dondurucu +1 diyorum. dondurma, smoothie, milkshake ne isterseniz yaparsiniz. yalniz buzluga koymadan dilimlemek onemli yoksa parcalayamazsiniz muzlari.
Paylasabilirsin mesela