Hayatımda hiç pilates yapmadım ve bir süredir sırt ağrısı, bel ağrısı gibi yeni dertler edindiğim için pilatese yazılmak istiyorum artık. Birebir ders almak istiyorum ve özellikle Caddebostan’da hoca önerisi olan varsa harika olur.
Suadiye de bir salon önerebilirim, fizyoterapist ve sizin rahatsızlıklarına özel pilates yaptırıyorlar, bizzat çok faydalandigim bir yerdi.
deepness
Specialthera
deepness
1