Portakal suyu?
stevia, coconut flower sugar
pekmez
serçe parmağını 30 saniye harcın içinde tut.
Cemil olabilir mi ya da hurma incir veya muz.
pancar şekeri bence en iyisi. glukoz fruktozdan uzak dur.
@diyecevaplandı, portakal suyu daha da ekşi yapmaz mı?
@rock n roll
uzmanı değilim ama portakaldan portakala da fark var.
öncesinde bir tadına bakmanda fayda var.
Hala şeker olduğunu bilmekle birlikte lif değeri vs daha iyi olabilir diyerek dut unu diyorum, ben baharat öğütücüde kuru dut çekip yapıyorum ama satılıyor da.
pekmez güzel olur da limonlu kek dediğin şey beyaz/krem sarımtrak renkte olmalı. pekmez sadece tat vermez, renk de verir, koyu bir şey olur o.
renk problem değilse pekmez olur.
bu arada kimse bal dememiş. bal da olur sanki.
edit: bitkisel kısmını kaçırmışım.
Bal pişirilmez, pekmez de pişince akrilamid oluşuyor, yani şeker daha güvenli. Kuru meyvelerle ya da muzlu kek gibi şeylerle devam etmek en sağlıklısı. Ya da piştikten sonra üzerine tat vermek için bal eklenebilir. Benim muzlu kek eşime tatsız geliyor mesela, incecik bal ekliyor üzerine.
şeker yerine konan bal veya pekmez zararlı. o yüzden hurma tarzı bir şey koymayacaksan şekerden devam
hurma, dut, incir gibi meyveler geliyor aklıma, oluyor mu siz araştırırsınız:)
Keciboynuzu unu da bayağı tatlı bi şey
Arkadaşlar cevaplarınız için teşekkürler ama bal olmaz. Bal hayvansal. Ben sorumu sorarken vegan olduğumu belirtmemişim.
Arkadaşlar cevaplarınız için teşekkürler ama bal olmaz. Bal hayvansal. Ben sorumu sorarken vegan olduğumu belirtmemişim.
Bu arada @anon1m, limonlu kekin cennetteki ismi mi? Suat?, Yusuf?,Orhan?
Hımm ok. rock n roll'la kalın, ac/dc diyorum :))
hurma ezmesi/püresi koyabilirsiniz.
dut şekeri
Pamuk şeker