hiç vitamin önerisi duymadım hyaluronik asit serum kullanabilirsiniz yuzunuze. dehidrasyona sebep olacak sekilde beslenmiş olabilirsiniz. dışarıdan yağ, krem takviyesi şart. ayaklara ellere clasy care ilk aklıma gelen vazelin gibi yapısı.
Az su içmek, soğuk hava, rüzgar, tiroid bozukluğu ciltte kuruluk yapar. Banyodan sonra (fakat kurulanmadan önce, yani cilt hafif nemli iken) vücut yağı/losyon denediniz mi? Bir de banyo da kese falan yapmayın bir süre, kullandığınız duş jelini de cildin koruyucu yağ tabakasını aşırı temizliyor olabilir, kurulanırlarken de ovalayarak değil, havluyu hafif bastırıp kaldırın(tampon hareketi yani)
Çok sıcak suyla yıkanmayın ve su alımına dikkat edin (fazla da içmeyin tabii) Bepanthol’ün ince yapılı vücut losyonunu tavsiye ederim.
nemsiz bir yerde yasiyorsan (ankara gibi) kisin isitmadan da dolayi ekstra kuruluk olabilir. ceravenin en buyuk kavanozdaki nemlendiricisini yapistir bol keseden hem yuz hem vucuda.