Hepimizin malumu türk insanı olarak , genel olarak bu konuda iyi olmadığımızı düşünüyorum , aşırılıklarımız çok fazla.
Örneğin ekonomi konsunda mevcut şartlardan etkisinden dolayı, birçok insanın gündeminde , varsa yoksa fiyat, ekonomi, vb. gibi. ancak bir çok şeyde öyle bir duruma geliyoruz ki, toplum ve bireysel olarak hayatta başka şeyleri kaçırıyoruz.
Ben elimden geldiğince, medya ve tvden, kendimi uzak tutuyorum, özellikle son 5 yıldır televizyonu hayattımdan çıkardım, sadece YouTube sevdiğim çeşitli konulardaki yerli ve yabacı kanalları takip ediyorum.
Hormonal denge içinse aldığım gıdaları mümkün olduğunda çeşitlendirme çalışıyorum.
Ancak yeterli değil, sosyal, mental, ekonomik, fiziksel vb. gibi konularda denge için daha fazla ve etkili olarak ne yapılabilir ?
Teşekkürler.
Örneğin ekonomi konsunda mevcut şartlardan etkisinden dolayı, birçok insanın gündeminde , varsa yoksa fiyat, ekonomi, vb. gibi. ancak bir çok şeyde öyle bir duruma geliyoruz ki, toplum ve bireysel olarak hayatta başka şeyleri kaçırıyoruz.
Ben elimden geldiğince, medya ve tvden, kendimi uzak tutuyorum, özellikle son 5 yıldır televizyonu hayattımdan çıkardım, sadece YouTube sevdiğim çeşitli konulardaki yerli ve yabacı kanalları takip ediyorum.
Hormonal denge içinse aldığım gıdaları mümkün olduğunda çeşitlendirme çalışıyorum.
Ancak yeterli değil, sosyal, mental, ekonomik, fiziksel vb. gibi konularda denge için daha fazla ve etkili olarak ne yapılabilir ?
Teşekkürler.
Dürtme ve atomik alışkanlar kitaplarını verimli bir şekilde okursan sana çok faydası olacaktır.
eisberg
1