Genelde istiyorlar özellikle de kendi kilo vermeyi deneyen ama başarılı olamayanların değerlerine bakılması faydalı oluyor birçok vitamin eksikliğimi öyle fark edip toparlamıştık.
tahlil isteyip ona göre bir yol haritası oluşturuyor. ancak diyetistene göre de değişiyor tabi. eşim tahlilleri vermişti, adam insülin direncini görememiş.
tahlil istemeden diyet listesi yapan diyetisyenden uzak durun.
3 hafta önce diyetisyene başladım, aile hekimine yaptırdım diyetisyenin liste halinde istediği tüm tahlilleri. hatta aile hekimim madem diyetisyene başladın insülin direnci için ilaç vermeyelim, 3-4 ay sonra yeniden bakalım dedi. bir sürü de vitamin eksikliğim çıktı iyi beslendiğimi sanıyorken, onlara da hem aile hekimi ilaç verdi hem de diyetisyen takviyeler önerdi.
mustafakesekci+1