2-3 hafta ailemi ziyarete geldim de bu sure icinde surekli evde oturmaktansa eskiden beridir merak ettigim reformer pilatese gideyim diyorum. Hoca veya studio onerisi gelir mi Mersin'de yasayanlardan?
Ikinci olarak instagramdan bakinca hocalar da katilimcilar de hep kadin gibi, erkek halimle arayip ozel ders sormam garip olur mu?
Ikinci olarak instagramdan bakinca hocalar da katilimcilar de hep kadin gibi, erkek halimle arayip ozel ders sormam garip olur mu?
hoca veya studio tavsiyesi veremeyecgim ama erkek halinizle gidip ozel ders sormaniz hiic garip olmaz.
bir cok studio deneme dersi verir, yorumlardan gozunuze kestirdiginiz bir yeri arayip deneme dersi sorun. normal dersten daha kisa surer deneme dersleri, sonrasinda karar verebilirsiniz.
pilateste parmaklarin bile acisi onemlidir, laylaylom yaptiranlara itibar etmeyin, size hareketi gosterip, ilgilenmeyenlere itibar etmeyin, parmaklarinizin acisina, kalcanizin-belinizin durusuna dikkat edeni buldugunuzda ona yapisin.
65 derece
1