Çalkala.
"Abi kimyasal zararlıdır ya çalkala hemen tutma ağzında."
Şaka şaka doktor doğru demiş rahatsız olmazsan fazlasını tükür gitsin rahatsız oluyorsan çalkala.
Çok rahatsız edici geliyorsa kapanışta ağız çalkalama suyu kullanın. Onun da içinde flor var.
Bir de ağırlıklı diş hekimi tavsiyeleri dönem dönem değişiyor. Örneğin eskiden dairesel hareketlerle diş fırçalamayı öneriyorlardı, artık çoğu diş hekimi dişetinden dişlerin ucuna doğru kaydırma hareketiyle fırçalamayı öneriyor. Bu aralar ağız çalkalamama önerilerinde de artış var evet.
Neticede ana kural yaklaşık 2 dakika ve günde en az 2 kere diş fırçalamak. Dişlerde plak birikmesine müsaade etmediğiniz sürece özel bir sebebi yoksa göze çarpan bir problemle karşılaşma olasılığınız çok düşük. Eğer düzgün fırçalıyorsanız ağzınızı çalkalıyorsunuz diye dişleriniz berbat olmayacak.
ben calkalamiyorum.
Diş doktoru flörürün, her zaman diş üstünde durmayıp onun mideye inmesi ihtimalini de düşünmesi lazım.
Ağzı çalkalamak lazım.