doktorum türkçe bir kitap önerdi
www.dr.com.tr
ama ben kitabı beğenmedim. yine de bir şans vermek istiyorum bu olaya.
Turkce kaynak olarak asagidaki ilk iki kitabi oneririm, doktorunuzun bir bildigi vardir eminim ama bu iki kitap epey iyi.
Ayrica terapi ve iyilesmeye ilgi duyuyorsaniz 3 ve 4. Kitaplar da harika, direk sema terapisi degil ama cok guzel ve yalin anlatimla olayin ozune giriyor, bu yazarlari instagraminiz varsa oradan da takip edebilirsiniz.
www.dr.com.tr
www.dr.com.tr
www.amazon.de
www.amazon.com
Hayatı yeniden keşfedin kitabı +1, bu zaten şema terapinin temel kitabı gibi bir şey. Ayrıca şema terapiyle ilgili iyi hissetmek adlı youtube kanalını takip edersen podcast tarzında videolar var. şema terapiye dair bilgini oldukça geliştirir. Alanla ilgili diğer kitapları da psikonet yayınlarından araştırabilirsin.
keşfedin kitabı +1
adı çok uyduruk dursa da içeriği ufuk açıcı.