Teşekkürler
Sabununuzu düşürmeyin.
bikininizi unutmayın ve kese yaptıracaksanız kendi kesenizi götürün. terlik, havlu, bornoz verilmiyorsa onları da unutmayın.
Alti kaymayan terlik. Hamam/spa gibi yerlerde şu ustu beyaz bez olan tek kullaninlik terlikler veriyorlar genelde ama hepsinde olmayabilir.
Çıkışta giymek için temiz iç çamaşırları ve kendi havlunuzu götürmenizi öneririm.
tok karnına (yemek yer yemez) ya da alkol alıp gitmeyin.
Şampuan yoksa yanınıza alın
yanınızda bolca su, içerseniz soda olsun, hatta atıştırmalık meyve olsun. hamamdan sonra insanın hem şekeri/tansiyonu düşüyor hem de çok terlendiği için su dengesini takviye etmek gerekiyor. orada 1 şişe suya 50 tl vermeyin.
saunada ve hamamda çok bunalmadan max süre içeride kalabilmek için başınızın altına yastık gibi soğuk su dolu hamam tası koyun, ense kökünüz ve başınız o suyun içinde olacak şekilde yatın.
çıktıktan sonra uzun süre terleme devam ediyor, hemen giyinirseniz kıyafet değiştirmek gerekebilir. o yüzden bornoz ya da havluya sarınıp teriniz soğuyana kadar takılın, tabi ki üşütmeyecek şekilde.
kaymaz terlik +11111
illa ki orada saç kurutma makinası vardır ama gene de sorun, yoksa siz götürün.
kendi şampuan, sabun, lif, kese, havlu vs vs. götürün. gerçi eminim ki sizin kesenizi beğenmeyip, bundan hiç kir çıkmaz diyip orada kese satmaya çalışacaklar ama neyse.
beklerken, keseden önce asla ama asla ama asssslllaaaaa vücudunuza sabun, şampuan vs sürmeyin. sadece su dökünün ve terleyin.
keselenirken çıkanları görününce kendinizden iğrenecek ve etrafınızdakilerden utanacaksınız ama normaldir :)
temiz kıyafet ve havlu +111
çıkışta ıslak şeylerinizi koymak için torba veya çanta, kirlilerinizi koymak için torba veya çanta.
keyfiniz bol olsun...