Limonla kaynatabilirsiniz. Doğumdan sonra ödem atmak için tavsiye etmişti doktorum ve gayet iyi oluyor tadı.
Yeşil bitkiler ısıya ne kadar maruz kalırsa verimi o kadar azalır, bu anlamda bu tip bitkileri çiğ tüketmek daha iyidir.
doğramadan hatır hutur yersen maksimum verimi alırsın.
Taze yemek en güzeli ya da lahmacun arasında. Salataların pek çoğuna eklenir bu arada.
(bkz: nergizleme) yapabilirsin mükemmel bir kahvaltı. yanında peynir zeytin.
doğranmış maydanoz
dilimlenmiş haşlanmış yumurta
zeytinyağı
limon
tuz
balık yanında da bir salata yapıyoruz. adını bilmiyorum ama efsane.
yine maydanoz
zeytinyağı
limon
biber salçası
rende sarımsak.
Güzelce yıkayıp vazoda çiçek gibi bir bardağa ıslıyorum.
Gelip geçtikçe iki üç dal yiyorum.