selamlar, yoğun iş temposundan dolayı c vitamini kullanmaya başlayacağım. önerilerde hep redoxon var. siz ne dersiniz? kullananların görüşlerini merak ediyorum, teşekkür ederim
Sambucol varken Redoxon'a filan bakmam.
lcha
@aman üstüme geliyorlar'ın C vitamini için söylediği şey, bütün vitaminler için geçerlidir.
Eksik olmaları muhtelif problemler çıkarır, Fazla alınmalarının bir faydası yoktur. Bazılarının fazlası da problem çıkarır.
C vitamininin yoğun iş temposuna bir katkısı olsaydı maydanoz yiyen Temel Reis çizgi filmi yaparlardı. Yarım demet maydanoz bile günlük C vitamini ihtiyacını karşılıyor.
Mirket
1