Yaklaşık 5 aydır terapi alıyorum. Bugün terapistim en azından haftada iki seans yapmamızın ilerleme açısından daha uygun olacağını söyledi. Gerekçelendirmesi beni ikna etti de iki sorum var:

1- böyle bir şeyi ilk defa duyuyorum yaygın bir uygulama mi bu?
2- benim programım vs ona uymadığı için iki gün aralıkla görüşeceğiz ortak uygunluk bulabilene kadar. Salı Perşembe. Ben konuşacak bir şey olmaz gibi geliyor nasıl olacak dediğimde çoğunlukla geçmişteki bazı olaylardan konuştuğumuz için bir sakincasinin olmayacağını söyledi. Ayrıntısını çok yazmak istemiyorum buraya da geçmişten travmatik olaylar konuşacağız diyebilirim önemliyse. Buna dair ne dersiniz?

Yani hepsini ona sorabilirim ve cevabini da alırım da seans sonunda olunca biraz afalladim. Sıradışı geldiği için bir de buraya sormak istedim.

 

Bir bildiği vardır. İleride seyrekleşir.

ruhen hastayim ben

Tanidigim bir narsistik sapkin (teshisi buydu) haftada 2 gidiyor, deniz dulgeroglu haftada 3. Yani oluyor

mor oje

5-6 ay haftada 2 terapi almıştım. nadiren haftada 3 kez gittiğim de olmuştu. terapiler sonuç vermeye başladıktan sonra terapistim artık bana gelmenize gerek yok demişti. bazen 3-4 ayda bir terapi alıyorum ama tamamen keyfi, geyik yapıyoruz :D

konuşacak bir şey bulamamak diye bir şey yok açıkçası. belli ki travma çalışacaksınız muhtemelen hatırlamadığınız çok fazla anı olacak onlar üzerine artık hangi teknik kullanılıyorsa ilerleyecektir.

benimki salı perşembeydi mesela, salı günleri gündelik hayatımdaki problem/sorun vs konuşurduk, perşembe günü anılar üzerine çalışırdık.(travmalar üzerine aslında)

burchak

Yillar once siddetli anksiyete yasadigim bir donemde iki ay kadar haftada iki kez gitmistim.

sopiro
1

mobil görünümden çık