yapmam gereken bir şey var mı şu anda? öyle ciğerleri zorlamayla hasta olunur mu? alışık da değildim.
edit: kazak ve ceketle koştum.
Akşam viks sür ağrıyan yerlere,
Ama önce sıcak bir duş al.
Sıkı örtün, erken yat, birkaç güne geçer.
Muhtemelen terli şekilde rüzgar yedin.
Ağzınız ve bağrınız açık koşmuşsanız baya üşütmüşsünüzdür.
Üşümüşün, gece çok sıkı terle çamaşır değiştir. Bi de ıhlamur çayı iç, bol su , gece uyumadan önce, gözlerini kapamadan 1 tatlı kaşığı bal ye ama üstüne su içme. Öksürüğü önlediğini ve/veya tedavi ettiğini doktor söyledi. Çok geçmiş olsun.
Bu ara bolca c vitamini iç olur mu? Bi de magnezyum takviyesi al, ama etken maddesi magnezyum oksit ve magnezyum sülfür olmasın.
Her usuttugumu sandigimda korona ciktim xd bas agrisi neyse de sirt agrisi benim normalim degil