Karın kasları gayet belirgin, yağ oranları düşük, kas yüzünden desen; fitness modeller gayet ince belli. Tesadüf mü?
İnce belli crossfitçiler var ama nadir: www.instagram.com
İnce belli crossfitçiler var ama nadir: www.instagram.com
genetik faktörler, zaten bu tarz sporların içine girince bel hattı çay bardağı gibi değil düz bir şekilde şekillenip hatlaşmaya başlıyor. diğer bir dille kalın belli.
evimin paspasi
Genetik yatkınlık etkisi +1
Bi diğer faktör de yaptıkları egzersizler karın, oblik, bacak kaslarını çok fazla çalıştırıyor. öyle olunca fazla büyüyor bu kaslar. Tırmanışçı kadınlar da üçgen vücut olur mesela. Onların da omuzları, kolları ve sırtları aşırı çalışıyor çünkü.
otonomo
Fazla testesteron ve ağır halter çalışmaları
hasmetizm 2046
1