Yatmadan önce yulaflı sütüme ne besin bulsam katıyorum. Sütle tüketilmesi sakıncalı bir şey yok değil mi?
yok, zamanında balıkla süt ürünleri tüketilmez efsanesinden kalma o fikir.
orpheus
yok ama sut pek cok kiside siskinlik, hazimsizlik yapabiliyor. laktoz intoleransiniz da olabilir. bunlar hep hayat kalitenizi dusuren seyler. gunluk olarak duzenli tuketmeyi dusunuyorsaniz once vucudunuzun tolere edebildiginden emin olun derim.
in vino veritas
Balıkla tüketilirse zehirler düşüncesi safsatadan ibaret, lakin her şey de masum değil.
Örneğin limon, portakal gibi asitli gıdalar sütü keser, peynir peynir yapar. Belki zehirlemez ama kötü bir şey olur. Mideniz bulanabilir.
kibritsuyu
1