yıllardır bebek gibi uyurum. 12-1 gibi yatar kafamı koyduğum gibi 5-10 dk içinde uyurum. bir iki haftadır uykuya dalmakta çok zorluk çekiyorum. uyku getirici alerji şurupları falan vardı sanki kullandığınız önerdiğiniz bir şey var mı?
melatonin fayda gördüm ama abd amazondna alırsan türkiyede satılanlara göre 3 kat ucuza geliyor.
aslindasorunumpsikolojik
Avil tablet olabilir
Topalordek
1