ek olarak ne tarz kahve içtiğinizi de yazabilirsiniz.
1/7.
haftada 1-2 kahve anca içiyorum..
günde 3-4 kahve içenlere asla anlam veremem bana çok fazla geliyor. çay içer gibi kahve içiyolar.
gunde 1 tane iciyorum genelde. haftasonlari cogunlukla sifir.
ev arkadasim starbucks tarzi kahvecilerden kahve alip moka pot denen seyde yapiyor, onu iciyorum. daha fazla bir bilgim yok :)
4-5 bardak
Bunun 3 bardağı filtre, kalanı granül ya da Türk kahvesi. Dışarda içeceksem flat white.
400-500 ml civarı içiyorum.
Full manuel V60'ta demliyorum, pour over yani.
Günde 1-2 küçük kupa americano içiyorum, bu aralar sadece 1 tane içiyorum çoğunlukla. Hava sıcaksa buna bir tane de iced americano ekleniyor ya da sıcak kahve hiç içmeyip 2-3 iced americano içiyorum. Bu evde, normal bir günde içtiğim.
Arkadaşlar uğrarsa ya da ben dışarı çıkarsam fazladan 1-2 kahve daha (americano, filtre ya da biri yaparsa Türk kahvesi) içiyorum.
Ek olarak çay, kola gibi diğer kafeinli içecekleri neredeyse hiç tüketmiyorum.
Yurtdisindayken gunluk 3-4 espresso(illy)turkiye ye geldigim zamanlarda sabahleyin tek orta boy kupa filtre kahve(sumatra)
günde 1-2 bardak. evde filtre kahve oluyor makinede veya v60'ta. dışarıda ise genelde espresso bazlı kahveler oluyor.
ne yazık ki sadece kalktığımdan öğlene kadar(saat 9 ile 1 arası) 3-4 kupa içmiş oluyorum. yatana kadar 8i buluyor. ortalama olarak bakarsak gün içindeki bu kahvelerin yarısı filtre kahve, yarısı neskafe gold oluyor.
nescafe gold içiyorum, şekersiz.
3-4 bardak, o da 600-800 ml yapar.
3-4 kupa, filtre
Sabah 2 fincan sutsuz sekersiz filtre kahve, cogu zaman okulda da bir latte.
Sıfıra yakın. Ayda belki 1 defa. Kahveyi sevmem
Değişiyor, artıp azalabiliyor. Şu sıralar sabah ve öğlen 2 fincan türk kahvesi bir de gün içinde bir yerlerde bir kupa nescafe.
Çalışmadığım günlerde evde sabah bir fincan türk kahvesi gün içinde de iki kupa filtre kahve.
Yazın sıcak kahve içmiyorum çok örneğin, filtre kahveyi buz dolu bardağa boşaltıp içiyorum böyle zamanlarda gün içinde 3-4 bardak kahve içiyorum.
Kışın ortasında da 4-5 kupa filtre kahve içebiliyorum yeri geliyor. Ondan sonra çarpıntım başlıyor ve azaltıyorum. Döngü böyle gidiyor.
ben türk kahvesi ve nescafe içiyorum, günde 6 7 büyük kupa içiyorum ama yarım litrelik bardağa koyduğum kahve miktarı yaklaşık yarım tatlı kaşığı oluyor.
yani yoğunluğu çok düşük.
sütsüz ve şekersiz içiyorum, yaz olursa aynısını buzlu olarak yapıyorum.
sabah 1
aksam 1
soguk cortado
hafta içi; home ofis çalışırken, sabah 1 tall americano, ofiste çalışırken, sabah 1-2 grande filtre kahve, öğleden sonra 1 türk kahvesi.
hafta sonu; sabah 2 tall americano, öğleden sonra 1-2 grande cappuccino .
Hafta içi sabah, öğle 16:00, akşam toplam 3 bardak filtre kahve.
Hafta sonu kafein detoksu için sadece akşamları.
Direkt Bruce +1
öğütmeyi de kendim yapıyorum. Kahveyi sanalbaharat diye bi siteden aldım. Fiyatına göre çok iyi. Öneriyi buradaki bi duruyurdan almıştım.
www.eksiduyuru.com @hadi ya la
sabahları bir kupa şekersiz filtre kahve. nadiren akşam üstü ikinciyi içerim.
haftada 2-3 belki.
en az 2 büyük bardak. (800-1000 ml ++)
americano / filtre kahve.
3.
Sabah americano, öğleden sonra ve akşam latte.
günde 1-2 orta boy şekersiz ve sütsüz americano ve/veya filtre kahve.
400-450 ml filtre kahve
Evde 1 ya da 2 tane aeropress sert kahve.
Is yerinde de, kötüsünden filtre kahve. 1-2 kupa.
Disarida, simariklik kahvesi, 1 espresso ya da espresso bazli icecek. Her gün degil, haftada 2-3 kere.