nasıl elde edilir seks dışında?
bildiğim kadarıyla o dediğinizi yapmak dopamini yükseltmez. yapabilme ihtimalinin doğması yükseltir.
çok istediğiniz bir arabayı almak değil, almaya en yaklaştığınız an dopamininiz, aldığınızdakinden daha yüksektir.
araba yerine ne isterseniz koyabilirsiniz.
bilimsel değil, kulaktan dolma bilgiler.
kibritsuyu
yemek, guzel yemek yemek iyi gelir.
ahmet oturum cerezi
sirkadiyen ritim/saat ile. araştırınız..
halboyle
spor
msb
1