Hayırlsıyla salona başlıyorum, PT ile çalışıcam başlangıçta orası kesin ( minimum 2-3 ay ) sonrasında kendim devam edebilirim gelişime, duruma göre ya da PT ile ilk 2-3 aydan daha seyrek bir tempoda devam edebilirim, bunların hepsine bakılacak:)
Sorum şu ki baştaki 2-3 ayda sizce PT ile haftada kaç saat çalışmak gerek?
Salona gidip kaydolduktan sonra PT yi neye göre seçmeliyim? Cv, portfolio mu isticem :) Anlaşamazsam veya elektrik tutmazsa ne olacak? Kafamda deli sorular.
Cevaplar için şimdiden çok teşekkürler.
Merhaba.
2-3 ay haftada 2-3 kez yeterli olmaktır. Hatta 3 ay bile fazla olabilir.
2-3 ay sonrası seyrek tempoda devam etmenize gerek kalmayacaktır. PT’ye gerek duymayacaksınız yüksek ihtimalle.
Kafanıza takılan şeyler elbet olacaktır, zaten diyalog halinde olduğumuz eski PT ile sohbete devam edebilirsiniz. Yardımlar sürmeli yani, dost edasında.
Bence ilk 1 ay salonu gözlemleyin. Hocaları tanıyın. Çeşit çeşit insan var çünkü. PT seçiminde acele etmeyin. Size kendini yamamaya çalışanlardan, özellikle sadede kadınların etrafında dolaşanlardan uzak durmak gerekir diye düşünüyorum.
Gözlemleriniz sizi doğru PT’ye götürecektir.
Bu arada her PT ile zaman zaman sohbet edin; bilgisini ve kişiliğini tartmak adına…
