Merhaba,
Yürüyüş yaparken müzik dinlemek güzel ama beni geliştirecek başka şeyler dinlemek istiyorum? Tavsiyeleriniz nedir?
Teşekkürler
Yürüyüş yaparken müzik dinlemek güzel ama beni geliştirecek başka şeyler dinlemek istiyorum? Tavsiyeleriniz nedir?
Teşekkürler
Storytel en mükemmeli benim için.
invictae
Spor için yürüyüş yapıyorsanız, zaten kendinizi bu konuda geliştiriyorsunuz demektir. Aklınız fikriniz temponuzda, yürüyüşünüzde olmalıdır. Aklınızı başka şeylerle meşgul ederseniz temponuz bozulur, o yürüyüşten verim alamazsınız. Müzik dinlemek iyidir ama her çeşit müzik olmaz. Motivasyon müzikleri diye aratın, temponuza uygun olanları tercih edin.
Yürüyüşü gezinti maksatlı yapıyor, hava almak için çıkıyorsanız diğer arkadaşların önerileri uygun.
Mirket
Nilay Örnek ~ Nasıl Olunur
since1907
1