dolayısıyla spor salonuna başlamak istedim, hem mental olarak hem de fiziken toparlanırım diye.
fakat ailemle yaşadığım için onlara da durumu söyledim fakat covid olayından dolayı gitme vs. diyorlar.
spor salonları gerçekten tehlikeli mi kapma riski yüksek mi :(
alternatif olarak ne yapabilirim ?
ben covid yüzünden bıraktım 2 senedir gitmiyorum. bence ciddi şekilde riskli.
kapalı alan ✓
ortak eşya kullanımı ✓
maskesiz insan yoğunluğu ✓
bolca başka ter, başka nefes, bilmem ne... ✓
yorgun düşüp virüse karşı savunmasızlık (bundan emin değilim) ✓
spor salonu sahiplerine hükümet destek çıkmalı.
Bence spor salonlarında virüs bulaşma ihtimali toplu taşıma aracından hastaneden bile çok daha fazla.
Yukarıda ki arkadaş sebepleri yazmış.
Spor salonunda maske takan yok. Ve her şey ortak kullanım.
spor salonundan covid kaptığını düşünen tanıdığım var ve tüm ailesine bulaştırmıştı.
ben de pandemi öncesinde hep gittim, 2 senedir ara verdim. açıkhava yürüyüş 10bin adım :)
Vücut geliştirme salonuna gidiyorum. Virüs burada mutasyona bile geçirir. Hatta yeni virüs çıkar.
Ailene virüs bulaşmamışsa ve özellikle aşı olmadıysa %100 uzak dur.
Gitme.
Maskenin çıktığı hiç bi yere girme
Ben çift biontechimi oldum 2 aydır spora gitmeye başladım. Kalabalık saatlerde gitmiyorum ama tabi kapalı ortam maske falan yok. Tek yaşadığım için risk alabiliyorum. Evden çalıştığım için çok hareketsiz kalıyorum. Şu an spor salonuna gitmemek benim için çok daha büyük bir sağlık riski oluşturuyor diye düşünüyorum. Hareketsizlikten dolayı güçsüz ve şişman bi hale geldim, bunun psikolojik etkileri de oluyor. O yüzden covid riskine rağmen spora gitmeye devam ediyorum çünkü artık daha fazla hareketsizliği kaldırabilecek durumda değilim hem fiziksel hem mental. Ben de yürüyüş yapıyorum ama yürüyüşü de bir spor olarak görmüyorum.