kahvaltı döngümün süt-muz-yulaf ve haşlanmış yumurta etrafında döndüğü bir evredeyim. bunun yanına youtu.be şu videodaki peynirli omleti de ekledim, o bile çok fark ettirdi. değişiklik oldu, güzel oldu. bu repertuarı genişletmek ve her gün aynı şeyleri yemekten sıkılmamak istiyorum. tavsiyeniz tarifiniz var mıdır?

parametreler sağlıklı ve lezzetli olmaları ama siz dersiniz ki, oooo bunu da ye 3-5 günde bir deli misin, o zaman sağlıksız da olabilir :D şimdiden teşekkürler ^^


 

Instagramda Bugce Kondakci hesabina bakin. Degisik seyler yapiyor.

balpolen
1

mobil görünümden çık