tabii ki maden suyu.
potasyum muzda bol diye biliyorum.
Ek olarak aşırı su içme ihtiyacı hissediyorum. Buna rağmen cildimde su eksikliği var. Son zamanlarda karbonhidratı biraz azalttım. Keto diyet kadar değil. Hala bakliyatları tüketiyorum. Ama cildim çok kurudu.
Ben yillar once bu sekilde rahatsizlanmistim. Doktor ilac vermisti, paketin icinde toz var, 1 veya 1,5 litre suyun icine tozu karistirip gun icinde bitirmem gerekiyordu. 2 gunde toparlanmistim valla... Onlardan alabilirsin.
Hos alabilirsin dedim ama yanlis ifade ettim, doktora gorunmelisin, kafana gore alma tabii ki de...
Çok ciddi bir durumum yok. Ama yıllardan beri cildimde su kaybı var. Ve çok içmek istiyorum.
Su içmek istiyorum demek istedim.