Sonrasında yaparsak acaba temizlediğimiz dişlere, arada kalan bakterileri tekrar mı bulastirip kirletiriz ki? Nasil yapmak daha saglikli?
Bir de agiz gargarasindan sonra agzinizi suyla calkaliyo musunuz?
Bir de agiz gargarasindan sonra agzinizi suyla calkaliyo musunuz?
diş hekimimin dediğine göre; fırçalama - diş ipi - ağız gargarası.
blatta hiberna
Fırça ip fırça şeklinde yapıyorum. En iyisi böyle.
zoghurt
Ben ilk olarak bol macunla fırçalıyorum, bitince ağzımı yıkamadan ipliyorum, sonra yine yıkamadan tekrar fırçalıyorum. Sonra tuzla gargara ve mutlu son.
Tochinoshin
Dişlerinize çok özenli bakıyormuşsunuz keşke ben de o kadar dikkatli olsaydım :) Benim için günde 1 fırça, 3 günde bir fırça üstüne gargara, haftada 2 kere de diş ipi şeklinde ilerliyor.
onkiloversemtamamım
benim hekimim once dis ipi sonra fircalama seklinde onermisti
hjarteblod
1