su içme alışkanlığı edinmeye çalışıyorum bu aralar, günde 2 litreye yakın su tüketmeye başladım fakat buna paralel olarak günde 10+ tuvalete gider oldum. Hatta öyle bir hal aldı ki; sanki içtiğimden fazlasını işiyorum gibi geliyor.
Genel bir araştırma yaptım, idrar yolu enfeksiyonu ve diğer hastalıkların belirtisi yok, sadece overişeme durumu hakim:)
ne yapsak, normal mi bu durum?
Normal. Zamanla azalacak.
Bende de aynı sorun var. Geçmiyor yıllardır aynı. İçtiğimden fazlası çıkıyor gibi.
Toplumda show business doktorların insanlara dayattığı genel bir kanı oluştu. Arkadaş ben anlamıyorum şu tv doktorlarına neden bu kadar güveniyorsunuz?
İdrarınız çok açık sarı renkte ise ve alışkanlığınız haricinde bu kadar çok tuvalete gidiyorsanız bu iyi bir şey değildir. Normal şartlarda açık sarı idealdir. Transparan sarı falan da deniyor.
encrypted-tbn0.gstatic.com
benim de öyleydi. azalttım. 2 litreden az içiyorum. susadığımı hissedince de az az. zaten yemekle meyveyle 2 litre oluyor. idrarım çok nadir su gibi oluyor. eskiden hep öyleydi. sanki su boşaltıyordum. şimdi koyu-açık sarı arası değişiyor.