merhaba, saç dökülmesi için d vitamini verdi doktor ama ne kadar süre kullanmam gerektiğini hatırlamıyorum. demir ilacı da vermişti mesela onu 3 kutu kullan bırak dedi. internete baktığımda "d vitaminini abartmayın "aşırı kullanımın zararları" falan da çıkıyor. tekrar gidemem bunun için doktora, bilen eden varsa veya doktor olan. sonuçlarımı da ekleyecektim ama d vitaminiyle ilgili değer hangisi var mı anlamadım bulamadım. help.
d vitamini konusunda prof. ahmet aydının yazılarını bulup okuyun.
ben epey okudum.
d vitamini damla verdiyse son derece hatalı ve yetersiz.
önce kan testiyle seviye tespit edilmeli seviyeniz çok azsa günlük damlayla düzelmesi 5 sene sürebilir.
kan testi sonucuna göre önce ampül kullanıp seviyeyi yeniden kan testiyle ölçüp sonra ömür boyu günlük dozla devam edebilirsiniz. yada 2-3 ayda bir ampülle devam edebilirsiniz.
d vitamini ile beraber K vitaminide almanız gerekir. yoksa kanda kalsiyum birikimi sonucu sağlıksız durumlar ortaya çıkabilir.
aslindasorunumpsikolojik
damla değil tablet verdi kan testi sonuçlarıma göre.
aydonno
1