Pirinç pilavı yapıyorum. 100 gr çiğ pirinçten diyelim. Diyetkolik’e göre bu pirincin 79 gramı karbonhidrat.
100 gr çiğ pirinçten yaptığım pilavı yediğimde net 79 gram karbonhidrat alıyo muyum? En iyi/en kötü ihtimalle ne kadar karbonhidrat alıyorumdur?
Teşekkürler
100 gr çiğ pirinçten yaptığım pilavı yediğimde net 79 gram karbonhidrat alıyo muyum? En iyi/en kötü ihtimalle ne kadar karbonhidrat alıyorumdur?
Teşekkürler
Pirinçte ne kadar karbonhidrat varsa alırsın ama her pirinçte 79 gram yok.
Tochinoshin
1