soruyu çiftleştiriyorum.
1-chrome kullanıyorum, son 1 aydır favorilerime ekleye basıyorum eklemiyor.
napcaz haco'lar. nedendir sorun?
2-solgar aldık v2000 bi işe yaramadı fener sarısı renginde fosforlu işemek dışında. sizde de öyle etkisi oldu mu?
bir de acayip bir ilişkimiz var solgar'la. aldığım gün çeşitli yörelerde kasılma ve germe ihtiyacı duyuyorum. konferans öncesi almıştım ayak bileklerimi oynattım,gerdim tüm gün, başka bir zaman aldım tüm gün el bileklerimi gerdim, şimdi ise pazuları germek istiyor hakim-i vucüt, karşı koyamıyorum. bu ne alaka bu nasını atim?
1-chrome kullanıyorum, son 1 aydır favorilerime ekleye basıyorum eklemiyor.
napcaz haco'lar. nedendir sorun?
2-solgar aldık v2000 bi işe yaramadı fener sarısı renginde fosforlu işemek dışında. sizde de öyle etkisi oldu mu?
bir de acayip bir ilişkimiz var solgar'la. aldığım gün çeşitli yörelerde kasılma ve germe ihtiyacı duyuyorum. konferans öncesi almıştım ayak bileklerimi oynattım,gerdim tüm gün, başka bir zaman aldım tüm gün el bileklerimi gerdim, şimdi ise pazuları germek istiyor hakim-i vucüt, karşı koyamıyorum. bu ne alaka bu nasını atim?
genel bir sorun,
sen bir defa yıldıza tıkla geç git, o ekliyor aslında
tragamin
multivitaminler vücutta pek emilmiyor çok yararlı değiller.
vitamin desteği istiyorsan işin biraz uzun tabi en sağlıklısı gıdalardan alman ama.
a-d vitaminleri için cod liver oil günde 1 çorba kaşığı içmeni öneririm.
yine d3 vitamini için içinde 100.000 iu d3 olan d3vit ampülleri eczanelerde 2 lira filan ayda 1 içmeni öneririm.
ascorbic asit ( c vitamini ) toz halinde alıp günde 2 gr içeceksin.
k2 vitamini diye bir olay var araştır bence süper faydalı herkese gerekli.
bir markadan da b complex karışık b vitaminleri alıp içeceksin.
e vitamini desteği zeytinyağı, kuruyemiş filan yiyorsan pek gerekmez bence.
joepiscopo
1