Simdiye kadar kactim bir sekilde covidden ama durumlar belli, kacmak gittikce zorlasiyor, benim de kapimi calacak en sonunda bu lanet.
Ne iceyim, d ve c vitamini diyorlar, siz ne kullaniyorsunuz, recetesiz alinabiliyor mu ornegin d vitamini?
Ne iceyim, d ve c vitamini diyorlar, siz ne kullaniyorsunuz, recetesiz alinabiliyor mu ornegin d vitamini?
D, c ve çinko. Gıdalardan almaya çalışın bir ton para diğerleri.. Ezbere vitamin almak da mantıklı değil önemli olan düzgün sağlıklı beslenme..
denizmaniaherif
sumbucol
propolis
d vitamini
çinko+c bazen biotin alıyorum, bu ikisini dönüşümlü yukarıdakileri düzenli kullanıyorum.
iyi uyku + egzersiz, temiz hava+protein ağırlıklı beslenme+ hijyen.
jimjim
Propolis
Arthur Dayne
1