bireysel çalışıyorum. maaşlı değil.
işime konsantre olamıyorum. ekrana çalışmak için oturuyorum, 1 dakika sonra başka bir şeyle ilgileniyorum. sonra o şeyle ilgilenmeyi bırakıp başka bir şeye bakıyorum. kalkıp yürüyorum, geri geliyorum. yine ekrana 2 dakika bakıyorum. başka şeye dönüyorum.
kesinlikle konsantrasyonum yok, kendimi sıkılmış hissediyorum bir yandan, bunalmış.
sonra kendimi motive ediyorum, oturuyorum başına. ama yine konsantre olamıyorum.
ben bunları yapamadıkça ciddi para kaybediyorum. çünkü ne kadar uğraşırsam o kadar kazanabiliyorum, maaşlı olmadığım için.
berbat durumdayım.
devletin psikologu var mı ona mı gitmem gerekiyor? yoksa direkt psikiyatra mı gitmem gerekiyor?
kendimi berbat hissediyorum, düşüncelerimi yatıştırmam, kafamı toplamam gerekiyor.
işime konsantre olamıyorum. ekrana çalışmak için oturuyorum, 1 dakika sonra başka bir şeyle ilgileniyorum. sonra o şeyle ilgilenmeyi bırakıp başka bir şeye bakıyorum. kalkıp yürüyorum, geri geliyorum. yine ekrana 2 dakika bakıyorum. başka şeye dönüyorum.
kesinlikle konsantrasyonum yok, kendimi sıkılmış hissediyorum bir yandan, bunalmış.
sonra kendimi motive ediyorum, oturuyorum başına. ama yine konsantre olamıyorum.
ben bunları yapamadıkça ciddi para kaybediyorum. çünkü ne kadar uğraşırsam o kadar kazanabiliyorum, maaşlı olmadığım için.
berbat durumdayım.
devletin psikologu var mı ona mı gitmem gerekiyor? yoksa direkt psikiyatra mı gitmem gerekiyor?
kendimi berbat hissediyorum, düşüncelerimi yatıştırmam, kafamı toplamam gerekiyor.
gidebilirsin ama seni 15 dakika kadar dinler. wellbutrin yazar yollar.
orpheus
iç hastalıklarına gidip bir kan tahlili yaptırın öncelikle.
fever
@fever +1
Omega 3 desteği de iyi gelecektir. Benim dağınık kafamı toparlamıştı.
1bir1bir1
tam olarak iş nedir ? belki oradan bir ipucu çıkar
tunaktunaktun
1