Kalp sağlığı için doğrudan faydalı olduğuna dair bir çalışma yok. Her denilene inanmayın.
Kalp damar sağlığı için şarap yararlı. Aşırıya kaçmadan.
Ucuz ya da pahalı. Aralarında bu açıdan fark yok.
bikaç günde bir bir kadeh digestive olarak faydalı. 2. kadeh zarar.
Bu arada yanlış biliyorsam düzeltin; şarabın kalp sağlığına faydalı olmasının sebebi üzüm çekirdeklerinde bulunan "tanen" adlı bir maddeden dolayı. Bu madde kan damarlarının genişlemesine fayda sağlıyor, dolayısıyla kan akışına olumlu etkisi oluyor. Ancak dendiği gibi aşırıya kaçmadan, belirli aralıklarla 1 kadeh içmek faydalı oluyor. Öte yandan kalp sağlığı için başka gıda ve yiyecek maddeleri de tüketebilirsiniz. Sanırım Netflix'deki içki ile ilgili bir belgeselde alkolün etkileri bilimsel olarak test ediliyordu, bir bakın derim.
2018'de büyük bir araştırma yayınlandı. vücuda faydalı alkol miktarı 0 (sıfır) olarak açıklandı. Ayrıca alkolün toksik etki gösterdiği de yazıyordu. Yani şarabın da biranın da viskinin de azı bile zararlı.
Ha içiyor muyuz, içiyoruz.
Alkolün hiçbir çeşidinin faydası yok, ne kadar az tuketirsen tüket zararı var.
alkolün zararı var da(karaciğere vs.), fermante bir ürün olduğu için başka bir yere faydası yok mudur? Damar sağlığına yararlıyı o açıdan söylüyorlardı sanırım.
Yani alkol zararlı demek, şeker zararlı meyve yemeyin demek gibi olabilir.
Sarabin saglik acisindan sikintisiz oldugunu ya da kalp sagligina yararli oldugunu soyleyen calismalarin ortak ozelligi: cok az miktarda kirmizi ve yeni sarap.
Ucuz saraplarda genelde aromali maya, tahta cipsi vs. bulunuyor, dogal bir tarim urununden cok uzaklasmis oluyor sarap. Tavsiye etmem.