dün gece oldu. ilk 24 saat buz uygulayın saatte bir 10 dakikalığına internette deniliyor. onu yapıyorum.

3-4 saat boyu uyguladım uyudum gece. saat 9 şu an.yine uyguladım.

dün gece aşağı yukarı oynatabiliyordum şimdi daha acı veriyor.elle deneyince aşağı indirebiliyorum yukarı kaldırırken acıtıyo

normal dururken zonklama gibi bi sızı var. şişlik dokununca hissediliyor. tırnak gerisindeki yerde. sanki ödem var gibi. görünüşte yok gibi.biraz renk değişimi var çok az.

üzerine basınca ağrıyor. parmak mı ayak altı mı ağrıyor yapıyor bunu tam anlayamadım.topuk üstü bassam da parmak ağrıyo onu anlayamadım

yamulma morarma yok gördüğüm.

kalp üstünde tutup yatıyorum.

sizce gideyim mi doktora veya acile bugün öğlen yoksa cumartesiyi veya pazartesiyi mi bekleyeyim. belki kırık yok. hastaneye gitmek de zor olacak benim için. düzgün adım atamıyorum. topuk üstünde bile yürürken

kırık varsa pazartesiye kadar yanlış kaynar mı?kırık değil çıkık burkulma filansa zaten yanlış kaynama gibi bişi olamaz?

üstüne basmıyorum dokunmuyorum oynatmaya da çalışmıyorum.

arada kan akışı hızlanıyor ayağıma. onu hissediyorum. damarlarım şişiyor serçe parmak tarafından gelen. o korkutuyor. sanki ayak uyuşmuş kan akışı durmuş da başlamış gibi hücum ediyor kan arada. bu niye olabilir?

 

kesinlikle doktora gidin. ayağım burkuldu diye yürüyerek gittiğim doktordan alçıyla çıkmıştım.

bileğimde hafif şişlik, biraz morarma, zonklama, kısıtlı hareket ettirme, damarlarda aşırı belirginleşme.

basit bir burkulmadır yine de gidim dedim, çatlak çıktı. kırık değilse de çatlak çıkabilir.

burty

Ben de iki hafta önce çok kötü serçe parmağımı vurdum. 3 gün ayağın üzerine zor bastım. Çok hafif şişti. İkinci gün morardı, üçüncü gün şişi indi, dördüncü gün morluk gitti. Yani ilk gün öyle olur, gitmek istemiyorsan hafta sonunu ayağına dikkat ederek geçir. Kötüye giderse buz falan koyarsın. İyileşmiiyor gibiyse pazartesi de gidersin.

malheiros

saatte bir buz uygulamaya çalışıyorum hala. üzerine basmıyorum. ayağımın yanıyla basarak gidiyorum tuvalete.sanırım kırık değil. ayağın rengi biraz değişti buzdan olabilir
yarın sabah her yer kalabalık olacak ama en kötü yarın sabah öğlen gideceğim özele çok ağrırsa.umarım gitmeyerek kötü yapmıyorumdur

ShadowOfMoon
1

mobil görünümden çık