www.decathlon.com.tr
Barı decathlondan almanızı tavsiye etmem. Decathlonun bar çapları 28 mm piyasadaki diğer barlar 1 inch (25.4 mm). Yani decathlon dışından aldığınız ek plakalar bara girmeyecek.
Tersi durumda ise 1 inchlik bar alıp,plakalarınızı yine decathlondan alabilirsiniz.
çimentoda yapabilirsin. ben yaptım. 50 kg çimento 15 lira. 15 kilo kum 5 lira. youtube'ta araştır çok var yapan. tek sorun yoğunluğu demir kadar olmadığı için daha büyük olyuor ama sıkıntı değil. vinyl olanlar da büyük. barına 25 kilo takabiliyorum.
@glavina çok teşekkürler, bi yer önerme imkanınız var mı hepsini oradan alayım, dökme istiyorum, Z bar halter, uygun bir siteyse Bench sehpası da alacagim
Ben salonumu kuralı 6 sene oluyor. O zaman intersport kadıköyden almıştım aletlerimi. Ancak fiyatlar uçmuş. Yakın zamanda yalnızca decathlondan 20 kg lık dökme dumbell seti ve hepsiburada üzerinden delta marka 160 cm düz bar aldım. İki ürünü de tavsiye edebilirim. Deltanın Z barına bakabilirsiniz.