2 hafta öncesi yapayım dedim resmen işkenceye döndü günlük 25 gram karbonhidrat 90 gram protein ve 140 gram yağ ile doğru dürüst besleme yapamadım. Sabah 2 yumurta peynir akşama düz et derken yemek konusunda tikandim.

Söyle ketojenik yemek tarifi yemek listesi olan uygulama internet sitesi var mı? Y


 

instagram kullaniyorsaniz ketonyamaster hesabini takip edin (mehmet sungur çelebi)

sorularınıza da cevap verir.

la traviata
1

mobil görünümden çık