fıstık ezmesi gibi tatlı.fıstığın kendisi zaten kalorili
aldığım haşhaş ezmesinde ise 100 gr için 100 kalori yazmış.fıstık ezmesi gibi tadı var.kaşık kaşık yesem de az kalori.
yanlış mı yazıyolar yoksa?araştırdığımda tohum hali de az kalorili olduğunu gördüm.ondan mı yoksa?
aldığım haşhaş ezmesinde ise 100 gr için 100 kalori yazmış.fıstık ezmesi gibi tadı var.kaşık kaşık yesem de az kalori.
yanlış mı yazıyolar yoksa?araştırdığımda tohum hali de az kalorili olduğunu gördüm.ondan mı yoksa?
Onun en az 400-500 kalorisi vardır, ya sende bi yanlışlık var ya da yediğin haşhaş ezmesi değil.
angelus
Fıstık ezmesinde şekeri dayıyorlar fakat haşhaş ezmesinin 100 gramı da 100 kalori değil, daha yüksektir.
antihero
internette haşhaş ezmesinin 100 gramı 325 kaloridir yazıyor
nundu
1