Merhaba dün ilk defa saatin düşük nabız uyarısını devreye aldım.
Sabah uyandığımda bunun gibi 5-6 tane bildirim vardı. Gece 2:30-5:30 arası nabzım genel olarak 44-45 arası gezmiş.
Bu normal mi acaba? Şu an oturur halde nabzım 62-63
aktif olarak spor yapıyorsanız dinlenme modunda bence gayet normal
janavarorion
gece yavaşlaması çoook normal, hatta tansiyonunuz bile 120/80 normali iken 90/50 lere vs düşer.
işin sırrı; napsın vücut gece kanı, enerjiye ihtiyaç yok oksijene ihtiyaç yok, organlar hayatta kalsın yeter.
masseter
1