
İlaci doktorunuz mu yazdi bilmiyorum ama seraquel bipolar ve sizofreni tedavisinde kullanilan bir antipsikotik, agir gelmesi cok normal. Uyku icin lutfen kullanmayin. Recetesiz uyku ilaclari var onun icin bile bir psikiyatriste danissaniz iyi olur, uykunuzu surekli ilaca bagladiginizda bir sure sonra ilacsiz uyumak guclesecektir. Uyku hijyeni ( odayi havalandirmak, ilik dus, uyku oncesi ekrandan uzaklasma, kitap okuma, gergin, rahatsiz edici ortamlardan uZaklasma, gec saat yemek yememe, cay kahveden gec saat uzak durma, kalp atislarini arttirqcak sporlari gec saat yapmama ama gun icinde bedeni yorma gibi) kurallarina uyun. Melisa ozlu bitkisel haplar var onlari deneyebilirsiniz.


Seraquel recete edilmediyse kafaya gore alinacak hafif bir uyku hapi degildir. Uyusukluk ve kalpte carpintiya neden olur.
Genellikle sabah yasanan uyusuklugu azaltmak icin sabah icilecek enerji veren bir antidepresanla beraber icilir.
Kesinlikle kafaya gore icmeyin.
