92 kiloydum geçen sene bu zamanlar, korona öncesi tartıldığımda 72 kiloydum.
34 beden kot / L beden üst giyiyordum o zaman, şimdi 28 beden kot / M beden üst giyiyorum. tartılma fırsatım olmadı.
1.74 boyum var. kaç kiloyumdur tahminen?
34 beden kot / L beden üst giyiyordum o zaman, şimdi 28 beden kot / M beden üst giyiyorum. tartılma fırsatım olmadı.
1.74 boyum var. kaç kiloyumdur tahminen?
67-68
freebird5406_2
Ben 28 giyiyordum 55 kg. Şimdi 60 oldum 29 giyiyorum.
cemallamec
60-65 civarı diyorum ben de
argent dawn
60
malheiros
64 kg'dur.
biseysorcaktim
Ben m beden üste taktim. 180im 80 kiloyum m beden giyiyorum. Bol giyiniyor olabilir misiniz acaba?
Oyumu kota göre kullanıyorum, 66-69 arasi diyorum.
a darkness coming
60 net.
piotr
beden konusu yağ oranı, omuz genişliği gibi konuları da içeriyor.
örnek ben 1.84, 92 kg olarak m beden giyiyorum çünkü yağ oranım %12.
yakın arkadaşım 1.80, 80 kilo olarak m giyiyor.
yine de verdiğin bilgilere göre 65 kg olabilirsin gibi geldi.
drahosa
1