Ben hiç dışarı çıkmadığım için azalttım. Sizde durumlar nedir? Azalma var ise kaçtan kaça düştünüz haftalık bazda?
eeah normalde kışın iki günde birdi, yazın her gün. korona olunca dışarı daha az çıktığım için 3-4 günde bir olmaya başladı. fakat havalar ısınınca tekrar günde bire döndüm.
Değişmedi. Yine her gün duş alıyorum. Çünkü her gün spor yapıyorum. Spor yapmadığım nadir günlerde de bunaldığım için yine duş alıyorum. Kendimi iyi ve temiz hissetmek moral oluyor.
Şu ara günde 2-3 normalde 1
benimde azaldı, normal bir hayat sürememekten, corona vb, psikolojimin depresif bir hal alması olarak düşünüyorum.
normalde en az 1 defa duş alırım, sıcaklarda 2 bazen sırf serinlemek aamcıyla 4 5 defa ama temizlik olarak söyledim yukarıdakini.
Maksimum 2 günde bir ki 2 günün sonunda kendimi lağımdan çıkmış gibi hissediyorum. Normalde de her gün alırdım, şu anda da genelde öyle gidiyor.
3-4 gün nasıl dayanıyorsunuz lan...
normalde her gün alırım, şuan kokana kadar bekliyorum.
Benim değişmedi, her gün almaya devam ediyorum. Güne başlarken iyi geliyor. Önceki alışkanlıklarımı olabildiğince değiştirmemeye çalışıyorum.
kışın dahi her gün işten dönünce duş alırdım, şu aralar 2 günde 1'e düşürdüm; ama korona dolayısıyla değil. kafa derim çok kurumaya başlamıştı, toparlansın diye azalttım.
Aynen normalde her gun alirdim şimdi 2-3 günde bir
2 günde bir, coronadan önce de bu şekildeydi. hava soğukken ve corona varken bi ara 3 günde bire dönmüştüm
pek değişmedi.