boy kilo eşit 180-80

oturunca göbeğim öne çıkıyor ama ayakta normal bir şey yok

nasıl bir yol izlemem gerekli otururken de göbeksiz olmak için

 

Ayaktayken bir miktar cekiyorsunuz demek ki :) Oturunca cekilemiyor maalesef. Ben de oturunca gobekli olanlardanim (1.84 - 84kg)

msb
1

mobil görünümden çık