Kahvaltıda Yedim gerçi artık da Çok mu oldu ki? Siz kaç dilim ne ekmeği yiyorsunuz kahvaltıda?
hiç dilim ekmek yiyorum kahvaltıda.
boş ver afiyet olsun. kalori hedefin varsa sonraki öğünde dengelersin.
AlsterWasser
40 kilo bir kadın için çok, 200 kilo bir sumocu için az. kişiye göre değişir.
diffarentiationation
Cok olup olmadigi beslenme aliskanliklariniza ve amaclariniza gore degisir. Kilo vermek isteyen biri icin cok olabilir mesela.
Ekmek yemiyorum.
pike
Kahvaltı için bence çok değil, öğle-akşam yemekleri için baya çok.
aseton
1