Diyeti nasıl paramparça eder mi? Şekersiz 1.5 lt falan 10 kupa çay içiyorum. Su içeyim gelmiyor.
Su yerine çay iyi fikir değil. Aynı işlevi görmez.
Topalordek
bendensin...
cay ictigin surece su icesin gelmiycek ama
yoggi
çayda da kafein bulunuyor. bahsettiğiniz bu miktar fazla kafein tüketmenize sebep olur. diyetinizi bilmem ama sağlığınız için iyi olmayabilir.
su yerine geçmez, aksine, çay ve kahve tüketimi arttıkça su tüketiminiz de misliyle artmalı.
biseysorcaktim
1