[q]
(2) 

plankta dururken titreme

evritinkizsamtinghepind #1408254
Selamlar
plank pozisyonunda dururken bacaklarım zangır zangır titriyor. Yeni spora basladım iki ay oluyor hala gecmedi. Normal mi acaba zamanla gecer mi?



 

normal. kaslar geliştikçe geçer.

sanguine mcqaer

Zamanla gecer tabii ki yaptikca alisacaksiniz

veritaslibertas
1

mobil görünümden çık