2014 yilindan beri agirlik sporlariyla ilgileniyorum, gelisimin ortalama alti bir duzeyde, cunku antrenman tipleri ve beslenme konularinda bilgisizim. Ilgimi de cekmiyor acikcasi, ben sadece agirliklarla bogusmaktan keyif aliyorum.
Neyse, bunu bir adim ileriye tasimak istiyorum. Salonda da bilgisine guvendigim bir trainer var, sizce sirf tecrube icin 2-3 ay calisayim mi?
Neyse, bunu bir adim ileriye tasimak istiyorum. Salonda da bilgisine guvendigim bir trainer var, sizce sirf tecrube icin 2-3 ay calisayim mi?
Calis tabii, etkisi cok oluyor iyiyse trainer.
veritaslibertas
1