dizlerim ağrıyor, günde 3 saat sürüyor yolculuk ve yer de olmuyor. sakatlanmış olma ihtimali var mı? nasıl bu ağrıdan kurtulabilirim?




 

selamlar, ayakkabınızın içine jel taban alın. etkisini hemen hissedersiniz. gratis, rossmann gibi yerlerde satılıyor.

only the strong survive

jel yada silikon tabanlıktan ben ve kardeşimde faydalandı.

aslindasorunumpsikolojik

abi ayakta değil, dizlerim ağrıyor sadece

trablon

haritada bulunamayan, sözlükte dalga geçilen bilecik'ten bildiriyorum.

abi kurtulun istanbul'dan. yok mu alternatif şehirlerde aynı mesleğinizi yapabileceğiniz bir yerler. geçmiş olsun.

gerenkyok

Kiloluysanız
Üst bacak kaslarınız zayıfsa
Bacaklarınızda içe veya dışa çarpıklık varsa
Düztaban iseniz

Sakatlık değil ama dejenerasyon başlangıcı olabiliyormuş. Yakın zamanda sporda sakatlandım ve çok araştırdım. Diz eklemi çok komplike olduğundan çok açık bazı semptomlarınız yoksa -mesela dizinizde bariz bir şişlik (öyle sanki geçen gün böyle değildi dizim değil de, gerçekten şişmesi), dokununca ağrı, kilitlenme- MR olmadan bir şey söyleyemiyorlar. Ama geneli de dinlenme ile geçiyor. Spor yapmak ve kilo vermek de çok önemli...

malheiros
1

mobil görünümden çık