Son dönemde antibiyotik kullanmadım. Aksine probiyotik tükettiğim bir dönemdeyim. Tek eşliyim. Niye mantar oluyorum, hadi oldum neden geçmiyor. Vücut temizliği, çamaşır düzeni hep aynı. Son dönemde deterjan kullanımın değişti bir tek. Acaba iyi durulatamıyor muyum?
Acil her türlü öneriye açığım, help pls.
yıllardan beri çamaşır makinasına mümkün mertebe az, en fazla miktar olarak da normal ölçüde detarjan koyarım.
uzun programda ve soğuk suda yıkadım diyelim, program bitince mutlaka tekrar ya deterjan koymadan aynı programı açarım ya da durulama programını açar tekrar durular sıktırırım.
eğer böyle yapmıyorsan bence zaten yanlış yapıyorsun.
ikinci aklıma gelen, sen tek eşlisin de pörtnerin de tek eşli mi acaba?
Karbonatli su iyi geliyor
autoimmune sisteminde sorun olma olasiligi cok yuksek.
Beslenme düzeniniz nasıl? Şeker, karbonhidrat vesaire de çok etkiliyor. Probiyotik gıda rüketin, özellikle kefir mantarda çok fark ediyor.
beni mayalanmış içkiler özellikle bira aşırı etkiliyor mesela. bira içtikten sonraki günler asla rahat edemiyorum
biokadin antiseptik fitil öldürür canlıları.
Limon suyu ve maden suyu sürün. Biraz yakıyor ama 2 güne geçirmişti.
@yuvarlanantencerekapagi
Uzun zamandır bira içmiyordum bu ara bir kaç gün üst üste 1 2 bira içmiştim. Olabilir belki.
@pertev nail
Hangi oranlarda karıştırıyorsunuz?
Bütün iç çamaşırlarını bir defa yüksek sıcaklıkta ve yumuşatıcı gözüne sirke koyarak yıka, sonra da çamaşırlarını ütüle.
Şekeri azalt.
Bol bol balzamik sirke kullan salatalarda, içebiliyorsan günde bir shot içmeye çalış.
Kahve çok içiyorsan onu da azalt.
Bir kere benim de başıma gelmişti, doktordan hemen randevu alamayınca bunları internetten okuyup uyguladım, azaldı baya. Sonra doktorun verdiği ilacı da içince bir sorun kalmamıştı.
@strawberry aynı anda değil farklı zamanlar sürün. Mesela sabah yarım şişe maden suyunu yavaş yavaş dökün, gece yatmadan önce de yarım limonu sıkıp elinizle sürün.
sarımsaklı ev yoğurdu sür. mehmet oz un programında gördüm.