Selamlar,
Tenis ilk derste neler yapılıyor? İlk dersten bamgüm vurmak istiyorum :p
Tenis ilk derste neler yapılıyor? İlk dersten bamgüm vurmak istiyorum :p
Raket tutuşu, top sektirme ve topu yavaşça karşıya geçirmeye çalışma gibi şeyler genelde.
diffarentiationation
Çocukluğumda başlamıştım. Fileyi görmemiz haftaları bulmuştu. Öncesinde top kontrol egzersizleri ve duvar çalışmaları ağırlıklı olur, olmalı bence de.
dob
1